(Αναβολικα)Ψυχολογία και εθισμός

Όλα αρχίζουν από την ψυχολογία και ειδικά την ψυχική κατάσταση που βρίσκεται ο καθένας μας η οποία ειναι  η βαση για να αρχισουμε την χρηση η να τη συνεχισουμε.Η ψυχικη κατασταση η βαση δηλαδη της αρχης μιας αυτοκαταστροφικης ζωής αρχίζει παράλληλα η ενισχύεται από το χαρακτήρα του αθλητή(καταπληκτικός,μοναχικός ) και συμπληρωνετε από την χημεία του αναβολικου και πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο.Αυτο που γινεται στο σωμα οταν η χρήση αναβολικών  έχει σταματήσει είναι οταν η περίοδος των οιστρογονων είναι σε ανάκαμψη αλλά η περίοδος αυτή εξαρτάται από την δοσολογια .Όσο μεγαλύτερη είναι η δόση και όσο μεγαλύτερη η διάρκεια του κύκλου, τοσο πιο σοβαρή ποσοτητα οιστρογόνων παράγεται. Με αυτό τον κύκλο των αυξημένων οιστρογόνων ο αθλητής  βιώνει μια απώλεια της ευφορίας που έχει αντικατασταθεί από μια βαθιά κατάθλιψη και αυτό και μόνο είναι αρκετό για να μας δημιουργησει την ψυχολογια και να μας στειλει πίσω στον εθισμό των αναβολικων.Τα αναβολικα στεροειδή, χάπια  και ενέσιμα,προκαλουν αλλαγές στην δραστηριότητα των εγκεφαλου παρόμοια με εκείνες των διεγερτικων η αντικαταθλιπτικων.

Όπως καταλαβατε κάποιο φάρμακο που μας ηρεμεί ή μας "ανεβάζει "δηλαδή επηρεάζει την ψυχολογία μας αρνητικά όσο και να βοηθάει εκείνη την στιγμή πού το χρειαζόμαστε. 

Μια πραγματική και συνεχώς αυξανόμενη ανησυχία λ πολλών γιατρών είναι η ολοένα και αυξανόμενες αποδείξεις ότι τα αναβολικά στεροειδή προκαλούν σοβαρές και μερικές φορές μόνιμες ψυχικές διαταραχές. Πολλοί αθλητές εγιναν παρανοϊκόι και παράλογοι ". Έχουν τα στεροειδή έχουν βρεθεί να είναι εξαιρετικά εθιστικά, και μπορεί να οδηγήσουν σε μια εξέλιξη χρησιμοποιώντας  υψηλότερες δοσολογιες.Οι νευροδιαβιβαστές πεζουν μεγαλο ρολο στην χημεια του εγκεφαλου όπως και η αμμωνία αλλά αφήνω τούς ιατρικούς όρους γιατί δεν εχουν σημασια.

Το θέμα ξεκαθαρίζει όμως μόνο αν ο κάθε αθλητής ξεχωριστά θέλει η μπορεί να αφήσει πράγματα πίσω του.Πρόσφατα συζητησα με μια συναθλητρια μου που σπάνια βλέπω (γυναίκα bodybuilder )και δυστυχώς κατάλαβα πως κάποιος τόσο δυνατός άνθρωπος με στερήσεις και χρονιά γυμναστικής, ΔΕΝ,μπορεί να σταματήσει την χρήση αναβολικών ενώ αναζητά μια φυσιολογική ζωή κάνοντας οικογένεια και παιδιά. 

Εγώ μάλλον είμαι ποιο τυχερός που έχω παιδιά αλλά η φυσιολογική ζωή όμως?

Με ρώτησε ένας μαθητής μου γιατί δεν μπορώ να γυρισω πίσω και του απάντησα πως δεν θυμάμαι μέτα από τόσο χρονιά πως ήμουν πριν και δεν ξέρω το δρόμο η δεν θελω να ξέρω?

Σκέφτητε το καλά πριν κάνετε χρήση αναβολικών. Ίσως  είναι δρόμος  χωρις γυρισμό. 

Personal training

Τα πάντα για το γυμναστήριο

Τεστοστερονη η βαση του bodybuilding

Ως φάρμακο  βαση στο bodybuilding, η τεστοστερόνη σχεδόν πάντα χρησιμοποιείται ως ενέσιμος εστέρα αλλά υπάρχουν και στοματικα σκευασματα με πολύ καλή απόδοση όπως το restandol. Η τεστοστερόνη είναι επίσης διαθέσιμη σαν ένα ενέσιμο εναιώρημα solution.(με βάση το νερό). Θα μιλησουμε εδώ για τις τεστοστερονες που ενέσιμα παρασκευάσματα.

Φαρμακολογικώς, η τεστοστερόνη δρα τόσο μέσω του υποδοχέα ανδρογόνων και με άλλα μέσα. Στην πράξη, βρέθηκε να συνεγαζεται τόσο με τα αναβολικά στεροειδή που κατηγοριοποιούνται ως Κλαση Ι και εκείνα που κατηγοριοποιούνται στην κλάση ΙΙ, και, ως εκ τούτου περιγράφεται και η μικτή δραστηριότητα τους.

Ιδιαίτερη ιδιότητα της τεστοστερόνης  είναι ότι μετατρέπεται ενζυμικά τόσο σε διυδροτεστοστερόνη (DHT) αλλα και σε οιστραδιόλη (το πιο σημαντικό από τα οιστρογόνα.)
αυτός ο συνδυασμός καταλήγει σε γυναικομαστια η οποία βασίζεται στην υπερβολική δοσολογία.
Δοσολογια και που έχουμε φτάσει ως τώρα.
Τρομοκρατική δοσολογια ήταν καποτε τα 500mg την εβδομάδα αν πάρουμε σαν μετρο σύγκρισης την παθολογική δοσολογία που είναι 250mg κάθε 2 εβδομάδες.
Σίγουρα η περισσότεροι από εμάς έχουμε φτάσει το γραμμάριο. 1000mg την εβδομάδα η οποία είναι υπερβολική συγκρινοντας αποτέλεσμα που επιδιώκουμε.
Εστερες Τεστοστερονης και τι κάνουν στο bodybuilding.:
Cypionate και enanthate. Έστρεψε βραδυας απελευθέρωσης και οι δυο με μια μικρή διαφορά σε έναν άνθρακα ο οποίος Δίνει ελάχιστη υπεροχή στην enanthate. Χρησιμοποιουντε και οι δυο σε κύκλους bulking (όγκου)λόγω της αναμονής τους στο σώμα δίνοντας την ευκαιρία στον αθλητή να δουλέψει στην κατασκευή  των μυών του.Η περιοδικότητα τους μπορεί να είναι 500mg μια φορά την εβδομάδα.
Propionate ειναι.εστερας γρήγορης απελευθέρωσης και χρησιμοποίητε σε κύκλους γραμμωσης λόγω της γρηγορης εξαγωγής και μη κατακρατησης νερού αλλά όλα είναι σχετικά αν βασιστουμε στην αναλογη διατροφη.Η περιοδικότητα της ή καθημερινή χρήση ή μέρα παρά μέρα τουλάχιστον.
Blend(sustanon,omnadren... )ισχυρότερη όλων λογω των μικτών εστερων η οποία φτάνει σε υψηλή δοσολογια ανά εβδομάδα και περιοδικότητα τής μέρα πάρα μέρα το αργότερο.
Που έχουμε φτάσει τώρα::δυστυχώς η ευτυχως εχουμε ξεπερασει το γραμμαριο 1000mg και οι επαγγελματίες έχουν φτάσει στα 2000mg ανα βδομαδα.Εγω η μια 250mg καθε μερα η 500 mg 3 φορές την εβδομάδα μιλώντας για sustanon.
Propionate είχα φτάσει στα 1000mg χρησιμοποιωντας μόνο testex ,ανα βδομάδα.Σίγουρα καλύτερο αποτέλεσμα που σημαίνει σκληρότεροι μυς λιγότερο λίπος και κατακρατηση.
Όπως και ναχουν τα πράγματα η Τεστοστερονη είναι βάση σε ένα κύκλο είναι βάση στην ανάπτυξη των μυων και είναι και η κύρια ανδρική ορμόνη.. Σαν φάρμακο ομως σε οποία μορφή εστερα να την χρησιμοποιησουμε οι ΠΑΡΕΝΈΡΓΕΙΕΣ είναι οι ίδιες.Μετατροπή σε dht και σε οιστρογονα δηλαδή γυναικομαστια συν διόγκωση η καρκίνος προστάτη συν τοξικότητα στο συκώτι λόγω της βάσης του φαρμάκου.
Δηλαδή προσεχουμε πάντα τον προστάτη, το στήθος και το συκώτι με τα ανάλογα προστατευτικά.Pygeum Africanum,nolvadex,legalon.Και Μέτα τον κύκλο οπωσδήποτε κλομιφεν και πρεγκνυλ...
Είναι η βασίλισσα των αναβολικών και θα παραμείνει γιατί μπορεί να δουλεύει και ΜΟΝΗ .

Sarms.Ρυθμιστες ανδρογονων

Τι ακριβώς είναι SARMS;

Ο όρος SARMS σημαίνει "Selective Androgen Receptor Modulators ". Τα ανδρογόνα είναι μια κατηγορία ορμονών που χρησιμεύουν ως συνδέτικοι κρικοι που προσδένονται σε κυτταρικούς υποδοχείς ανδρογόνων.

Όλα τα αναβολικά στεροειδή και προ ορμόνες προσφέρουν ιδιότητες οικοδόμησης των μυών μας, μέσα από αυτή τη δέσμευση με τον υποδοχέα ανδρογόνων.
Ένα φάρμακο το οποίο μπορεί είτε να μπλοκάρει ή να διεγείρει τον ίδιο υποδοχέα της ανδρικής  ορμόνης υπό διαφορετικές συνθήκες ονομάζεται ένας εκλεκτικός ρυθμιστής υποδοχέα. Εάν αυτό μπορεί να εμποδίσει ή να διεγείρει έναν υποδοχέα σε έναν ιστό με επιλεκτικό τρόπο, Τα ςαρμς μπορουν να είναι σε θέση να μιμηθούν τις ευεργετικές επιδράσεις των αναβολικων και ταυτόχρονα, την ελαχιστοποίηση των ανεπιθύμητων επιδράσεων των φυσικών ή συνθετικών ορμονών (αναβολικων).
SARMs
Τα SARMS προσφέρουν τα οφέλη των παραδοσιακών Αναβολικων όπως η τεστοστερόνη συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης μυϊκής μάζας, απώλεια λίπους, και την πυκνότητα των οστών

Απο πού προέρχονται:υπάρχουν Τυπικά αναβολικα στεροειδη υπαρχουν στην ιατρική για δύο διαφορετικούς λόγους:

-Μυασθένειες που κυμαίνονται από τον καρκίνο εως  και οστεοπόρωση

-θεραπεία αποκατάστασης τεστοστερόνης

Αλλά  οι ανεπιθύμητες παρενέργειες τους παραμένουν.

Τα σάρμς είναι σε θέση να διεγείρουν έναν υποδοχέα σε έναν ιστό με επιλεκτικό τρόπο, (στην περίπτωση μας, επιλεγονται τα οστά και οι μυς) και o υποδοχεας είναι δυνατόν να μιμείται τις ευεργετικές επιδράσεις της ενεργοποίησης των ανδρογόνων στους μυς, και ταυτόχρονα, την ελαχιστοποίηση των ανεπιθύμητων επιδράσεων τους .Με αυτο τον τροπο επιλέγοντας  υποδοχεα Ανδρογονων παρατηρείται αυτή η εξειδίκευση που κάνει τους ρυθμιστές υποδοχέα ανδρογονων(sarms)να ειναι σε θέση να προκαλουν επιλεκτικά την ανάπτυξη των μυών, ενώ μείωνουν τις ανεπιθύμητες  παρενεργειες.

Ως εκ τούτου, οι φαρμακευτικές εταιρείες αναζητούν αυτή τη στιγμή τα SARMs ως εναλλακτική λύση για να μπορούν να  συνταγογραφηθουν αναβολικα στεροειδή.

Πόσα SARMs υπάρχουν. Υπάρχουν δύο κύρια SARMS που διατίθενται σήμερα και προτιμούν οι περισσότεροι  bodybuilders και λάτρεις του fitness αλλα και  πολλοι χρηστες.Το ένα και το καλύτερο για μένα είναι το Ostarine (MK-2866) και το S-4 ( Andarine) .

Το GW-501516  (cardarine). Θεωρειται ως SARM και συνήθως το περνουν μαζι με ενα συμπλεγμα με "SARMS.. Triple Stack» , ωστόσο, από τεχνική άποψη, η GW δεν είναι SARms.Ένα άλλο γνωστό SARMS είναι MK-677, αλλά δεν είναι τόσο δημοφιλες όπως το Ostarine και S4.

Γιατί είναι ευεργετικα;Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα προβλήματα με τα αναβολικά στεροειδή ή στην θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης προκύπτουν πολλές  ανεπιθύμητες παρενέργειες:

Αυτά περιλαμβάνουν:
•  διέγερση του καρκίνου του προστάτη 
• τριχοπτωση

• Ακμή και ανάπτυξη των μαλλιών  στο σώμα και στο πρόσωπο.

• Γυναικομαστία 
• Υψηλή αρτηριακή πίεση 
• Ηπατική τοξικότητα 
•Ανησοροπια στην Χοληστερόλη 
• υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας της καρδιας (αύξηση καρδιάς) 
•Διακοπη της δικής σας παραγωγής τεστοστερόνης

Διέγερση του υποδοχέα ανδρογόνων σε μόνο μυϊκού ιστού και οστού μπορεί να αποτρέψει τα περισσότερα, αν όχι όλα αυτά τα σκληρή πλευράαποτελέσματα, όπως φαίνεται παρακάτω:

SARMs προσφέρουν τη δυνατότητα για την αξιοποίηση των πλεονεκτημάτων των αναβολικών συμπληρώματα ελαχιστοποιώντας παράλληλα τις ανεπιθύμητες παρενέργειες. Έχουν, επίσης, τα πιθανά πλεονεκτήματα από του στόματος χορηγηση.

Πώς αυτό ισχύει για bodybuilding 

Για bodybuilding / για fitness/για απλό χρηστη SARMs ή  για αλλους αθλητες μπορεί να χρησιμοποιηθουν είτε σε συνδυασμό με ή ως αντικατάσταση των παραδοσιακών αναβολικων στις ακόλουθες χρήσεις:

• άπαχη μυϊκή ανάπτυξη 
• Πρόληψη της απώλειας μυών κατά τη διάρκεια της διαιτας/ απώλειας βάρους 
•  αποκατάστασης τραυματισμών 
• χρηση μεταξυ κύκλων  αναβολικων η μετά από αναβολικά.

Φυσικά, τα οφέλη σε σύγκριση με στεροειδή:
• Προφορική (χωρίς ενέσεις χρειάζεται) 
• Παρόμοια αποτελέσματα στην τεστοστερόνη (λίμπιντο, αύξηση της αντοχής, απώλεια λίπους, κλπ ...) 
• Δεν μετατρεπονται σε DHT 
• Δεν μετατρεπονται σε οιστρογόνα
• Δεν προκαλουν τοξικότητα του ήπατος 
• Μικρη  μείωση της LH και FSH(καλή/κακή χοληστερίνη )
• Όχι παράνομο 
• Μη ανιχνεύσιμο (επιλέξτε SARMs)

 Πήρα οσταριν  πριν αρκετους μήνες μαζι με αναβολικα και έδωσε μια μικρή διάφορα Μόνο στην προπόνηση αρκετό Πρηξιμο και διάρκεια. 

Το πήρα πριν 3 μήνες μόνο  μαζί με το s4 και είχα το ίδιο πρηξιμο και διάρκεια όπως με τα αναβολικα.Επίσης μέτρο σύγκρισης είναι και το sex drive (στύση) που  μπορειτε να συγκρινεται και η.γνωμη μου είναι πως τα sarms είναι εξέλιξη σε ποιο ασφαλή πλαίσια. 

Το εγκρίνω 100% όχι σαν υγείες φαρμακο(τίποτα δεν είναι)αλλα σαν αποτελεσματικό εργογεννετικο.

Επίσης μάθετε ότι είναι MUST πλεον σε θεραπείες αναβολικών επαγγελματιων bodybuilders

Μεινετε ενημεροι πάνω στα darns,Είναι Η ΕΞΈΛΙΞΗ.

Τα δυνατότερα αναβολικά και η ειρωνεία τους

Τα αναβολικά στεροειδή χωρίζονται όπως ξέρετε σε χάπια και ενέσιμα όσων αφορά τον τρόπο χορήγησης στο σώμα.
Αναβολικά στεροειδή εννοείται ότι περικλείουν αυξητικη ορμόνη, ινσουλίνη, πεπτίδια..
Τα χάπια μου έλεγε ένας παλιός Bodybuilder,τα περνουμε γιατί δεν έχει το σώμα άλλο χώρο για ενέσεις.
Λαμβάνοντας υπόψη την λογική ενός παλιού αθλητή πρότυπο η οποία ευτυχώς ήταν λάθος σε λιγάκι ποσοστό αλλά και στο άκουσμα της μόνο κακό έκανε σε ένα παιδί που έψαχνε να μάθει και να σεβαστεί κάποιες αρχές.
Λάθος γιατί σε βάζει σε σκέψη ποσότητας και όχι ποιότητας επιλογής αναβολικου φάρμακου και λάθος γιατί υπάρχουν φάρμακα που δεν έχουν ενέσιμη μορφή, τουλάχιστον όχι γνήσια.
Πώς διάλεγα εγώ τα αναβολικά φάρμακα μου,που λόγω κολλήματος με το το διάβασμα τους ή λόγω εγωισμού,τα ξεχώριζα ανάλογα την τοξικότητα και αποτελεσματικοτητα τους.
Διάλεξα σε μορφή χαπιού τα εξής:
Dianabol:μεσαία τοξικότητα αλλά κορυφαίο αποτέλεσμα για ξεκίνημα θεραπείας..
Oxybolone.(Anadrol)κορυφαία τοξικότητα και κορυφαίο αποτέλεσμα αλλά μείωνα την διάρκεια της χορήγησης ισοφαρίζωντας την τοξικότητα.
Halotestin.:και τοξικό και δυνατό φάρμακο.
Άρχιζα με 10 dbol τη μέρα για 5 εβδομάδες και στην τέταρτη εβδομάδα πρόσθετα Halotestin.
Τελείωνε το dbol και άρχιζα στην 6η εβδομάδα αναντρολ για άλλες 5 εβδομάδες δηλαδή 10 σύνολο με χάπια και συνέχιζα το Halotestin μέχρι την 7η εβδομάδα..
Με αυτό τον τρόπο μείωνα την τοξικότητα και την διάρκεια των χαπιων και ήταν και συνδυασμένα μεταξύ τους.
Πάμε στα ενέσιμα.
Η βάση όπως γνωρίζετε είναι η:
τεστοστερόνη η οποία πρέπει να χορηγηθεί από την αρχή μέχρι το τέλος της θεραπείας.
Η επιλογή της είναι το Α και το Ω.
Εγώ επέλεγα την enanthate σε περίοδο όγκου και την μικτή μαζί με 250 mg προπιονικη σε περίοδο αγώνων. Την  άρχιζα με 1 γραμμάριο και έφτανα 1500 mg.Τοξικότητα μέτρια έστω και στο 1,5 γραμμάριο. Διάλεγα πάντα Τεστοβιρον η οποία είναι φαρμακευτική και έχει μια ασφάλεια και την Σουστανον με τα γράμματα στο γυαλί όχι με αυτοκόλλητο και την Τεστεχ η οποία είναι ακόμα γνήσια.
Η Deca durabolin. Όλοι την ξέρετε και υπάρχει στο φαρμακείο με λίγη τοξικότητα και καλό αποτέλεσμα από 600mg και πάνω.
Διάρκεια 6 εβδομάδων και συνεργάζεται τέλεια με τεστοστερόνη και dbol.
Βoldenone:Είχα πάρει την κτηνιατρική μορφή την γνήσια σε 50ml μπουκάλι το οποίο ήταν πολύ δυνατό σε αποτέλεσμα και με μεσαία τοξικότητα.Το επερνα παράλληλα με την Deca,testo,dbol για 6 εβδομάδες και το άλλαζα με το Trebolon..... ..........Trebolone:τοξικότητα στο μάξιμουμ και αποτέλεσμα θεαματικό.Για 6 εβδομάδες και αυτό τελευταίες.

Όπως καταλάβατε  μειώσα την ΔΙΆΡΚΕΙΑ από όλα τα φαρμακα πλην τής τεστοστερόνης γιατί η διάρκεια μεγιστοποιει την τοξικότητα αλλά μηδενίζει την δράση του φαρμάκου και το αποτέλεσμα................Σημαντικό ρόλο πεζει και η δοσολογια στην τοξικότητα και στο αποτέλεσμα και εδώ μπενει η ΕΙΡΩΝΕΊΑ της ιστορίας. Όσο μεγαλύτερη δόση τόσο καλύτερο αποτέλεσμα αλλά τόσο μεγαλύτερο πρόβλημα τοξικότητας και συμπτωμάτων αυτής τα οποία μπορεί να γίνουν μοιραία. Αλλά υπάρχει και η ανάποδη ειρωνεία που λέει ότι αν δεν φτάσει η τοξικότητα ή η δοσολογία στο μάξιμουμ και δεν φανούν συμπτώματα δεν έχει φτάσει το αποτέλεσμα στο επίπεδο που πρέπει. Με λίγα λόγια αν δεν βγάλεις ακμή ή φλέβες στο κεφαλι δεν σε έχει πιάσει το φάρμακο.

Η επιλογή ήταν εύκολη για μένα. Αλλά αν αποφασίσετε να να γίνετε αγωνιστικοι η επιλογή ΔΥΣΤΥΧΏΣ είναι η χειρότερη. Μεγάλη διάρκεια. Μεγάλη δοσολογία με ότι συνεπάγεται.