Παρενέργειες στο Σεξ
Η διάσπαση της φυσικής ορμόνης στους άνδρες μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες αρνητικές συνέπειες - την ανάπτυξη του μαστού (η Gyno),τριχόπτωση, μειωμένη σεξουαλική ορμή, των όρχεων συρρίκνωση και μείωση αριθμού των σπερματοζωαρίων. Και ενώ οι άνδρες μπορεί να εμφανίσουν θηλυκοποίηση, οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν αρρενοποίηση με παρενέργειες όπως - τρίχες πιο χοντρή φωνή, αλλαγές στον κύκλο εμμηνόρροιας, τριχόπτωση, μείωση του μαστού και διεύρυνση της κλειτορίδας.
Παρενέργειες για την υγεία
Και στα δύο φύλα ο κίνδυνος είναι αυξημένος για -. Ηπατοπάθεια (κύστες και καρκίνο, ασθένεια του δέρματος-ακμή), καρδιαγγειακή νόσο (εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια), ψυχολογικές συνέπειες όπως κατάθλιψη ή / και επιθετικότητα..Υπάρχουν όμως πολλές από αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις που μπορούν να αντιστραφουν με τη διακοπή της χρήσης, αλλά άλλες μπορεί να είναι μόνιμες. Και με οποιοδηποτε φάρμακο ή συμπλήρωμα, το σώμα είναι μοναδικό σώμα κάθε ατόμου που θα σημαίνει ότι έχει ξεχωριστή ευαισθησία σε αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες, καθώς και ανταπόκριση από τα επιθυμητά αποτελέσματα που σιγουρα θα διαφέρουν ανάλογα με το άτομο.
Οι κατασκευαστές αναβολικών έχουν προχωρήσει το σχεδιασμό των στεροειδών bodybuilding λόγω έρευνας, καθώς και δοκιμής.Η χρήση στεροειδών μπορεί σήμερα να είναι πολύ ασφαλέστερη από ό, τι ήταν εδώ και πολύ καιρό και μέσω των πρακτικών των κύκλων και στοιβαγματος το οποίο είναι η ταυτόχρονη λήψη περισσοτέρων του ένα είδους αναβολικου στεροειδές σε μια προσπάθεια να ενισχυθεί οι θετικές ή την αντιστάθμιση των αρνητικών επιπτώσεων.Πολλοί άνθρωποι είναι σε θέση να έχουν μερικά από τα οφέλη των στεροειδών για το bodybuilding, περιορίζοντας ταυτόχρονα τις ανεπιθύμητες παρενέργειες.
Η μείωση των κινδύνων των αναβολικών
Η χρήση στεροειδών είναι ένα καθορισμένος δρόμος διπλής κατεύθυνσης.Υπάρχουν τα θετικά αποτελέσματα που θα φέρουν πιο γρήγορα, αποτελέσματα και υπάρχουν και οι αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να σας αρρωστήσουν,αραιά μαλλιά, μείωση σεξουαλικής ορμής μετά του κύκλου , κ.λπ. Και οι δύο αυτές οι επιδράσεις μπορούν να διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα - ακόμη και μετά τη διακοπή της χρήσης στεροειδών. Έτσι, αν η σκέψη σας για να κάνετε έναν κύκλο, θα ήταν μια καλή ιδέα για σας να γνωρίζετε καλά από πριν πώς να αποφύγετε ή πώς μπορούν να ελαχιστοποιηθούν οι πιθανές παρενέργειες που μπορείτε να έχετε από τον κύκλο σας. Φυσικά, το είδος των φαρμάκων που εκτελούνται κατά τη διάρκεια του κύκλου και οι δόσεις θα κάνουν μια μεγάλη διαφορά ως προς το τι παρενέργειες. Επίσης, κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και ποιες παρενέργειες και σε ποιο βαθμό αυτός και η εμπειρία του θα εξαρτηθεί σε μεγάλο βαθμό μόνο από το άτομο και το σώμα του.
Αποφύγετε η Γυναικομαστία.
Μια από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να είναι η ανάπτυξη του γυναικείου στήθους, μια κατάσταση που ονομάζεται γυναικομαστία. Αυτή είναι ένα φοβερή παρενέργεια για έναν άνδρα. Αυτό συμβαίνει κυρίως όταν ο λιπώδης ιστός δημιουργηθεί γύρω από τη θηλή. Αυτό, βέβαια, μπορεί να είναι τραυματικο , αλλά είναι αρκετά εύκολο να ελεγχθεί και να αποφευχθεί όσο είστε προετοιμασμένοι και γνωρίζετε. Θα πρέπει πάντα να έχετε Nolvadex στη διάθεσή σας αρκετό να φτάσει στο σύνολο του κύκλου, γιατί αν πάρετε Nolvadex στο πρώτο σημάδι της γυναικομαστίας , η οποία είναι μια αίσθηση φαγούρας σε ερεθισμένες θηλές, θα το αποτρέψει.Κανονικά θα χρειαστεί περίπου 40 mg κάθε μέρα μέχρι να σταματήσουν τα συμπτώματα, και στη συνέχεια να συνεχίσετε με 20mg κάθε μέρα για το υπόλοιπο του κύκλου το οποίο κρατήστε το και μετά τον κύκλο γιατί η δρασή του αναβολικου δεν σταματάει όταν τελειώσει ο κύκλος.
Αποφύγετε την ακμήΘα πρέπει να κρατήσει τα επίπεδα των ορμονών ως σταθερή όσο το δυνατόν κρατώντας αυστηρά την περιοδικοτητα των φαρμάκων. Επίσης, ντους αμέσως μετά την προπόνηση σας και να διατηρήσετε το δέρμα σας όσο το δυνατόν καθαρό. Αυτό ουσιαστικά σημαίνει το πλύσιμο του πρόσωπου σας με ένα απαλό πλύσιμο (όχι σαπούνι) τουλάχιστον 4 φορές την ημέρα. Επίσης, φροντίστε να αλλάζετε τα σεντόνια σας συχνά, και ποτέ μη φοράτε πουκάμισο αφού έχετε ιδρώσει σε αυτό.Στρώνετε πετσέτα καθαρή γιατί πάνω από στον πάγκο υπάρχουν υγρά ακμής από άλλον αθλητή.Πολλές φορές φτάνουμε σε μικρό επεμβάσεις στο δέρμα για την αφαίρεση κύστης που έχω δει και σε μέγεθος μικρού μήλου..
Αποφύγετε τις ραγάδες
Ραγάδες είναι κοινές για τους περισσότερους ανθρώπους που χρησιμοποιούν αναβολικά. Αυτό συμβαίνει επειδή αυξάνονται οι μύες με ταχείς ρυθμούς και το δέρμα δεν μπορεί να τεντώσει αρκετά γρήγορα για να συμβαδίσει με την ανάπτυξη. Χρησιμοποιήστε κρέμα βιταμίνης Ε για τα σημαντικότερα σημεία, όπως Ωμοι μέχρι το στήθος Τρικεφαλοι , προσαγωγοι.. Η κρέμα θα βοηθήσει να κρατήσει την ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης, λαμβάνοντας ένα συμπλήρωμα βιταμίνης Ε είναι βοήθεια.
Αποφύγετε τα θέματα της χοληστερόλης
Σίγουρα θα έχετε αλλαγές στην καλή και Κακή χοληστερόλη , οι οποίες θα παραμείνουν και μετά τον κύκλο και θα παραμείνούν έτσι για πολύ καιρό μετά. Είναι σημαντικό να διατηρηθεί η καλή χοληστερόλη σας ψηλά για να κρατήσει την αναλογία κινδύνου σας σε ασφαλές σημείο. - . Για να μειωθεί υψηλή κακή χοληστερόλη σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιναρόσπορο ή / και κόκκινη μαγιά σε χάπια και ρύζι όπως και να κάνετε διάδρομο βοηθάει αρκετά...
Αποφύγετε την υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένα άλλο πράγμα που πρέπει να προσέξουμε όσο διάστημα περνετε φάρμακα που προκαλούν μεγάλη κατακράτηση νερού,πχ τεστοστερόνη , θα πρέπει οπωσδήποτε να παρακολουθείται στενά όποια φάρμακα παίρνετε ή ακόμη και αν δεν έχετε καμία αισθητή συγκράτηση του νερού. Να ελέγχετε την πίεση του αίματος σας τακτικά, και αν είναι υψηλή , μπορείτε να δοκιμάσετε να το επαναφέρετε με πολλούς διαφορετικούς τρόπους.Cardio φυσικά θα βοηθήσει. Επίσης, αποφύγετε να τρώτε πάρα πολύ νάτριο, ή πολύ καφεΐνη ή αλκοόλ. Προσθέτοντας ένα αντι-οιστρογόνο μπορεί επίσης να βοηθήσει, δεδομένου ότι θα πρέπει να μειωθεί η κατακράτηση νερού και βοηθά στην καταπολέμηση της περαιτέρω κατακράτησης του νερού.
Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις
Όσον αφορά μακροπρόθεσμες παρενέργειες , κανείς δεν μπορεί με σιγουριά να σας πω ποιες είναι αυτές . Αλλά υπάρχει ένα πράγμα που είμαι σίγουρος - να ελέγχετε το αίμα σας τακτικά, είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις σκληρές μακροπρόθεσμες παρενέργειες στο μέλλον.
Φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό, καθώς αυτό βοηθά να καθαρίσει το σύστημά σας και σας κρατά υγιείς. Επίσης, προστατεύσετε τον οργανισμό σας με συμπληρώματα όπως Milk Thistle που προστατεύσει το συκώτι, ιδίως όταν περνετε χάπια .
Πάρτε αυτή τη συμβουλή διότι αξίζει να παρακολουθείτε τον εαυτό σας. Να είστε βέβαιοι να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συμβουλές πριν από την έναρξη του πρώτου κύκλου σας. Να μη κατηγορήσετε κανένα αλλά μόνο τον εαυτό σας.
