Αθλητική ψυχολογία.

Αθλητική ψυχολογία και τι σημαίνει..
Ο τρόπος που μπορείς να βγάλεις το μάξιμουμ από έναν αθλητή κάτι χρειάζεται....
Δύο απλά πράγματα.. Το ένα είναι η απομόνωση και το άλλο η πώρωση.. Τι σημαίνει απομόνωση.
Στο γυμναστήριο έκανα γυμναστική με λίγα άτομα και ασκησεις γύρω από ένα συγκεκριμένο σημείο του γυμναστήριου..
Δεν μίλαγα σε κανέναν με αποτελεσμα να μην έχω παρτίδες και να μην αφήνω περιθώριο να με πλησιάσουν για να με αποσπάσουν.
Το μυαλό μου έτρεχε σε σκέψεις που είχαν σχέση με το πως ήθελα να γίνω.
Στο σπίτι έβλεπα βίντεο με προπόνησεις και αγώνες και σκεφτόμουν το επόμενο γεύμα, την ξεκούραση μου,την προπόνηση και την θεραπεία μου.Ούτε λόγος για καφέ ή βολτα ή ερωτοδουλειες η οπειες ηταν το χειρότερο για να με αποσπάσουν από το στόχο.Με λίγα λόγια μηχανική ζωή στημένη για ένα στόχο.
Συναισθήματά μόνο στην προπόνηση τα οποία είχαν σχέση με την αιματωση.
Τι σημαίνει πώρωση..
Έφτανα το σώμα μου σε ένα επίπεδο. Τη διατροφή μου σε ένα επίπεδο και τη θεραπεία μου με τέλεια αποτέλεσματα.
Μέσα μου όμως έλεγα γαμη@νο σώμα θα σε διαλύσω.πόσο θα αντέξεις?Και συνεχιζα να ανεβάζω την ένταση στην προπόνηση να καθαρίζω τη δίαιτα εκεί που δεν πάει και να ανεβάζω τις δόσεις των φαρμάκων στο μάξιμουμ.
Περίμενα να καταρευσω να διαλυθω αλλά το γαμη@νο  το σώμα μου έδινε το καλύτερο και γω συνέχισα να το εξωντονω κάθε σεζόν περισσότερο και το σωμα μου έδινε αυτό που είχε μάθει καλύτερα.
Συμπέρασμα που έβγαλα ήταν πως μια πολύ δυνατή ψυχή έπρεπε να έχει την ανάλογη πανοπλία.. Το κακό όμως ήταν πως έπρεπε να ζουν ο ένας για τον αλλο(ψυχή με την πανοπλία) χωρίς να βλέπουν τίποτα γύρω τους. Ο τρόπος αυτός έφτιαξε μια αθλητικη μηχανη τέλεια.
Άνθρωπος όμως??
Κάποιοι είμαστε φτιαγμένοι ίσως για αυτό το λόγο.......