Ο βασιλιάς των πεπτιδίων

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το χρησιμοποιήσετε κατά τη γνώμη σας;

"Ο καλύτερος τρόπος για να το χρησιμοποιήσετε είναι να το χρησιμοποιήσετε σε ρυθμιζόμενη δόσεις. Σε μικρές δόσεις το Long R3 IGF-1 είναι 10mcg ως περίπου 50mcg ανά ημέρα.Δόση φιάλης ειναι 1μιλιγκραμ (1000mcg),και.η δοση 20mcg την ημέρα για 50 ημέρες. Αλλά ως επί το πλείστον, η πραγματική δόση εξαρτάται από το πόσο τα άτομα είναι σε θέση να δαπανήσουν για Long R3 IGF-1, αν και οι περισσότεροι είναι συνήθως ικανοποιημένοι με την 20mcg ανά ημέρα . Επιπλέον, IGF είναι επίσης καλύτερο να ληφθεί είτε ενδομυϊκά ή υποδορίως, με πιο άμεσα αποτελέσματα στο σώμα κατά την ένεση.

 

όφελος για τη χρήση του σε εκπαιδευμένους μυς μετά την προπόνηση

Το Igf 1 μπορεί να χορηγηθεί ισοθερμικά στους μυς πυ μόλις γυμνασατε επιφερωντας τοπική ανάπτυξη. Η αλήθεια είναι ότι από τη στιγμή ένεση, ο IGF-1 εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και δεν μένει, σε τοπικό επίπεδο, στο συγκεκριμένο μυ που εγχύθηκε μέσα. Με αυτό token, IGF-1 θα μπορούσε επίσης να εγχέεται σε μια ενιαία θέση ένεσης. "

 

Ποια είναι η καλύτερη δοσολογία και το μήκος του κύκλου;

"Η τακτική δόση των περισσότερων χρηστών του Long R3 IGF-1 είναι 20mcg την ημέρα. Η αξία 20mcg αποκτάται από το συνολικό ποσό που θα πρέπει να ληφθούν εντός 50 ημερών. Είναι συνήθως ήδη αποτελεσματική σε αυτό το ποσοστό, όπως είναι αρκετή για να απορροφάται πλήρως από τον οργανισμό για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος. περισσότεροι χρήστες και ακόμη και bodybuilders όσο πληρούνται επίσης με την εν λόγω δόση, αν και μπορούν να λάβουν τη δόση σε διαφορετικούς χρόνους κατά τη διάρκεια της ημέρας από τους άλλους.

 

Οι επιδράσεις πιο άμεση σχέση με GH χρήση;
. IGF-1 είναι η ένωση που αντιδρά άμεσα με τις πρωτεΐνες στο σώμα, και κατά συνέπεια επίσης επηρεάζει άμεσα τους μυες και την ανάπτυξη των ιστών. GH ​​από την άλλη πλευρά, είναι μόνο η ένας που σηματοδοτεί τις άλλες ενώσεις να αντιδράσουν (IGF-1 είναι μία από αυτές τις ενώσεις), καθιστώντας τη διαδικασία αρκετά πιο αργή. Ως εκ τούτου, τα αποτελέσματα είναι σίγουρα πιο γρήγορα και πιο γρήγορα όταν χρησιμοποιείτε ΙΟΡ-1 αντί των απλών GH. "

 

Τέλος, οι τυχόν παρενέργειες που συνδέονται με τη χρήση του;

"IGF-1 είναι γνωστό ότι προκαλεί αισθήματα κόπωσης. Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πολύ κουρασμένοι γρήγορα όταν χρησιμοποιείτε αυτήν η ένωση. Μπορεί, ωστόσο, να εξεταστεί με ένα πιο θετικό τροπο από περισσότερο ύπνο σημαίνει καλύτερη ανάπτυξη. Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν μυϊκή δυσκαμψία , πονοκεφάλους, περιστασιακή ναυτία, και κάποιοι ισχυρίζονται, επίσης, ότι μερικές φορές είναι υπεύθυνη για την υπογλυκαιμία ή χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. "

Επιπτώσεις αναβολικών

Είχα περάσει περίπου ίδια κατάσταση αλλά στην πλάτη..
Τα γαμω φάρμακα σου τσιτωνουν το σώμα και το μυαλό
μέσα έξω.
Επερνα αντίβιωση πολύ καιρό αλλά στο τέλος τα περισσότερα τα εβγαλα στο νοσοκομείοτα ενώ  τα μεγαλύτερα αποστηματα ακόμα φενονται.
Σήμερα που όλα τα φαρμακα (αναβολικά) είναι ΨΕΥΤΙΚΑ (fake..copys)φανταστείτε τη μπορεί να συμβεί αφήστε τους ιούς που κρύβουν. Δεν είχατε ποτέ πυρετό κατά την χρήση τους?
Αν ποτέ γεμίσετε σπυράκια πρώτον κόβεται τα  χάπια
                                                 δεύτερον περνετε αντίβιωση.
                                                  Τρίτον πλένεστε με betadine
                                Εννοείται ότι θα πάρετε γνώμη γιατρού.
..Σκέφτητε πόσοι πέθαναν τελευταία στην Ελλάδα και τι μπορεί να κρύβει το σώμα.

Επιπτώσεις. Αρχίστε με την κατάθλιψη.

ΑΚΜΗ:

Ανεξέλεγκτη  ακμή είναι μια από τους πιο προφανείς δείκτες της χρήσης στεροειδών.Αυτό συμβαίνει επειδή οι σμηγματογόνοι αδένες, οι οποίοι εκκρίνουν έλαια στο δέρμα, διεγείρονται από ανδρογόνα. Η αύξηση του επιπέδου των ορμονών αυτών στο δέρμα είναι δυνατόν να αυξήσει την παραγωγή των ελαίων, συχνά προκαλεί την ακμή για να αναπτυχθεί σε πλάτη, ώμους και πρόσωπο. Η χρήση των ισχυρά ανδρογόνων στεροειδων,  σε ορισμένες περιπτώσεις προκαλούν κηλίδες στο δέρμα.  Με το πλύσιμο το πρόσωπό σας με betadine και πάντα με το ντους θα μειώσει το φαινόμενο αυτό. Αν έχετε πολύ βαριάς μορφής ακμή δείτε το δερματολόγο σας, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, ακόμη και οι δερματολόγοι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα μέχρι ο κύκλος σας να τελειώσει.

ΕΠΙΘΕΤΙΚΟΤΗΤΑ

Επιθετική συμπεριφορά μπορεί να είναι μία από τις χειρότερες πλευρές της χρήσης στεροειδών. Οι άνδρες είναι συνήθως πιο επιθετική από ό, τι οι γυναίκες, λόγω της διαφοράς της τεστοστερόνης, και κυρίως με τη χρήση των στεροειδών (κυρίως τα ανδρογόνα) μπορουν να αυξήσουν επιθετικές τάσεις ενός ατόμου. Ωστόσο, ορισμένοι bodybuilders και αρσιβαριστες  χρησιμοποιουν την επιθετικοτητα για να γινουν πιο εκρηκτικοι. Η χρήστη αναβολικων σε επιρεπη αθλητή σε νεύρα μπορεί να φτάσει μέχρι έγκλημα..

ΕΛΑΤΤΩΜΑΤΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ:

Αναβολικά στεροειδή μπορεί να έχουν βαθιά επίδραση στην ανάπτυξη του εμβρύου. Το Σύνδρομο των γεννητικών οργάνων, ειδικότερα, είναι ένα πολύ ανησυχητικό φαινόμενο, στην οποία ένα θηλυκό έμβρυο μπορεί να αναπτύξει αναπαραγωγικά όργανα του άρρενος. Γυναίκα δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή ή άλλα φάρμακα που μπορεί να είναι επιβλαβής για το έμβρυο, και πάντα να ελέγχετε με το γιατρό σας πρώτα.

ΠΗΞΗ ΤΟΥ ΑΊΜΑΤΟΣ :

Η χρήση των αναβολικών στεροειδών έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει το χρόνο προθρομβίνης, ή τη διάρκεια που θα χρειαστεί  έναν θρόμβο αίματος για να σχηματιστεί . Αυτό ουσιαστικά σημαίνει ότι, ενώ ένα άτομο παίρνει στεροειδή, αυτός / αυτή μπορεί να παρατηρήσετε ότι παίρνει λίγο περισσότερο χρονο από το συνηθισμένο για ένα μικρό κόψιμο ή αιμορραγία από τη μύτη για να σταματήσει να στάζει αίμα. Ρεαλιστικά οι αλλαγές στο χρόνο πήξης δεν είναι πολύ δραματική, έτσι ώστε οι αθλητές να ασχολούνται μόνο με αυτό σαν παρενέργεια, αν σχεδιάζετε  μια χειρουργική επέμβαση όμως τα πράγματα αλλάζουν...

ΚΑΡΚΙΝΟΣ:

Αν και είναι μια δημοφιλής πεποίθηση ότι τα στεροειδή μπορεί να ξυπνήσουν τον καρκίνο σας, αυτό είναι πραγματικά ένα πολύ σπάνιο φαινόμενο. Δεδομένου ότι τα αναβολικά στεροειδή είναι συνθετικη έκδοση μιας φυσικής ορμόνης που το σώμα σας μεταβολίζει αρκετά εύκολα, τοποθετούν συνήθως ένα πολύ χαμηλό επίπεδο του στρες για τα όργανα. Στην πραγματικότητα, πολλές στεροειδείς ενώσεις είναι ασφαλείς για χορήγηση σε άτομα με διαγνωσμένη κατάσταση του ήπατος, με μικρή δυσμενή επίδραση. Η μόνη πραγματική εξαίρεση είναι C17 άλφα αλκυλιωμένα ενώση όπως Anadrol 50 μπορεί να οδηγήσει σε πρόβλημα ήπατος, ακόμα και ηπατική βλάβη και πολύ σπάνιες περιπτώσεις να οδηγήσει σε καρκίνο του ήπατος.

Καρδιαγγειακές παθήσεις:

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η χρήση των αναβολικών στεροειδών μπορεί να έχουν αντίκτυπο στο επίπεδο της LDL (χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνη), HDL (λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας) και τιμές ολικής χοληστερόλης. Όπως ίσως γνωρίζετε, HDL θεωρείται η "καλή" χοληστερόλη, γιατί μπορεί να δράσει για να αφαιρέσει τις καταθέσεις της χοληστερόλης από τις αρτηρίες. LDL έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, βοηθά στην συσσώρευση της χοληστερόλης στα τοιχώματα των αρτηριών. Η γενική εικόνα που παρατηρείται με τη χρήση στεροειδών είναι μια μείωση της συγκέντρωσης της HDL, ενώ η συνολική και τον αριθμό των αυξήσεων LDL.

ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ:

Χρήση στεροειδών θα έχει προφανώς αντίκτυπο στα επίπεδα των ορμονών στο σώμα, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε μια αλλαγή στη γενική διάθεση ή τη διάθεση ενός ατόμου. Η κατάθλιψη συνήθως συμβαίνει κατά καιρούς, όταν τα επίπεδα των ανδρογόνων / οιστρογόνων ενός ατόμου είναι σημαντικά και έχουν ισορροπία. Αυτό είναι πιο συνηθισμένο με τους άνδρες bodybuilders, κατά καιρούς, όταν τα αναβολικά στεροειδή διακοπουν. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου τα επίπεδα των οιστρογόνων μπορεί να είναι σημαντικά αυξημένα, η οποία είναι συχνά σε συνδυασμό με μια βαθιά καταστολή ενδογενούς επίπεδου τεστοστερόνης.Αλλά και σε αυτό έχουμε "λυση"

ΓΥΝΑΙΚΟΜΑΣΤΙΑ:

Γυναικομαστία είναι ιατρικός όρος για την ανάπτυξη των ιστών του μαστού των γυναικών στο αρσενικό σώμα. Αυτό συμβαίνει όταν το αρσενικό παρουσιάζεται με ασυνήθιστα υψηλό επίπεδο των οιστρογόνων, ιδιαίτερα με τη χρήση ισχυρών ανδρογόνων αρωματιστικών όπως η τεστοστερόνη και Dianabol. Η περίσσεια οιστρογόνων μπορεί να ενεργεί πάνω στους υποδοχείς του μαστού και να διεγείρουν την ανάπτυξη των μαστικών ιστών. Αν αφεθεί ανεξέλεγκτο αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πραγματική προφανές και αντιαισθητική ανάπτυξη των ιστών κάτω από την περιοχή της θηλής. Κα σε αυτό έχουμε λύση.nolvadex

ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ:

Η χρήση πολύ ανδρογόνων στεροειδών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη των μαλλιών του τριχωτού της κεφαλής. Στην πραγματικότητα η πιο κοινή μορφή της ανδρικής τριχόπτωσης πρότυπο συνδέεται άμεσα με το επίπεδο των ανδρογόνων σε τέτοιες ιστούς, πιο συγκεκριμένα την ισχυρότερη DHT μεταβολίτης της τεστοστερόνης. Ο τεχνικός όρος για αυτό το είδος της απώλειας μαλλιών είναι ανδρογενετική αλωπεκία.

ΥΨΗΛΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ / ΥΠΕΡΤΑΣΗ:

Οι αθλητές που χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή, θα παρατηρήσετε συνήθως μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πιο συχνά σχετίζονται με τη χρήση των στεροειδών τα οποία έχουν μια υψηλή τάση για τη μετατροπή των οιστρογόνων, όπως η τεστοστερόνη και το Dianabol.Τα οιστρογόνα χτίζουν στο σώμα, το επίπεδο του νερού και της κατακράτησης άλατος θα ανυψώσει τυπικά (η οποία θα αυξήσει την πίεση του αίματος). Αυτό μπορεί να ενισχυθεί περαιτέρω με την προστιθέμενη πίεση της έντονης προπόνησης με βάρη και η ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους.

ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ:

Η χρήση των αναβολικών / ανδρογόνα στεροειδή έχει δειχθεί να παράγει αλλαγές στο σώμα που μπορεί να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου. Αυτές οι αλλαγές, ωστόσο μπορεί να είναι και καλό και κακό για τον χρήστη. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με στεροειδή, για παράδειγμα, πολλοί αθλητές διαπιστώνουν ότι είναι λιγότερο επιρρεπείς σε ιογενείς ασθένειες.

ΘΕΜΑΤΑ νεφρικό:

Δεδομένου ότι οι νεφροί σας εμπλέκονται στην διήθηση και απομάκρυνση των παραπροϊόντων από το σώμα, η χορήγηση στεροειδών ενώσεων (οι οποίες είναι σε μεγάλο βαθμό απεκκρίνονται στα ούρα) . Πραγματική νεφρική βλάβη είναι πιο πιθανό να συμβεί όταν ο χρήστης αναβολικών πάσχει από σοβαρή υψηλή αρτηριακή πίεση, καθώς αυτή η κατάσταση μπορεί να θέσει ένα αδικαιολόγητο ποσό του στρες σε αυτά τα όργανα. Υπάρχουν πράγματι ορισμένα στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η χρήση στεροειδών μπορεί να συνδέεται με την εμφάνιση του όγκου του Wilm σε ενήλικες, η οποία είναι μια ταχέως αναπτυσσόμενη όγκος νεφρού κανονικά παρατηρείται σε παιδιά και βρέφη. Τέτοιες περιπτώσεις είναι τόσο σπάνιες..

ΣΥΚΩΤΙ:

Συκώτι στρες / βλάβη δεν είναι μια παρενέργεια της χρήσης στεροειδών σε γενικές γραμμές, αλλά είναι ειδικά σχετίζεται με τη χρήση του C17 άλφα αλκυλιωμένες ενώσεις. Σε ένα πρώτο πέρασμα από το ήπαρ, οι ενώσεις αυτές τοποθετούν κάποιο επίπεδο του στρες επί του οργάνου. Σε μερικές περιπτώσεις αυτό έχει οδηγήσει σε σοβαρή βλάβη, ακόμη και θανατηφόρο καρκίνο του ήπατος. Η ηπατίτιδα πελίωση είναι μία ανησυχία, η οποία είναι συχνά απειλητική για τη ζωή, όπου το ήπαρ αναπτύσσει αίμα γεμάτο κύστες. Ο καρκίνος του ήπατος έχει επίσης σημειωθεί σε ορισμένες περιπτώσεις. Αν και αυτές οι πολύ σοβαρές επιπλοκές έχουν συμβεί σε ορισμένες περιπτώσεις, όπου οι ενώσεις του ήπατος-τοξικά είχαν συνταγογραφηθεί για μεγάλα χρονικά διαστήματα, είναι σημαντικό να τονίσουμε, ωστόσο, ότι αυτό δεν είναι πολύ κοινό με στεροειδή που χρησιμοποιούν οι αθλητές.

ΔΙΕΥΡΥΝΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΣΤΑΤΗ:

Ο καρκίνος του προστάτη είναι σήμερα μια από τις πιο κοινές μορφές καρκίνου στους άνδρες. Η καλοήθης υπερπλασία του προστάτη μπορεί να προηγείται αυτού του καρκίνου, και είναι σαφώς μια σημαντική ιατρική ανησυχία για τους άνδρες άνω των 50 . Οι επιπλοκές του προστάτη πιστεύεται ότι είναι κατά κύριο λόγο και εξαρτάται από ανδρογόνες ορμόνες, ιδιαίτερα την ισχυρή μεταβολη της τεστοστερόνης DHT , κατά πολύ με τον ίδιο τρόπο  συνδέεται με τον καρκίνο του μαστού σε γυναίκα.

Ατροφία των όρχεων:

Το ανθρώπινο σώμα προτιμά πάντα να παραμείνει σε μια πολύ ισορροπημένη ορμονική κατάσταση, μια τάση, μια τάση γνωστή ως ομοιόσταση. Όταν η χορήγηση των ανδρογόνων από μια εξωτερική πηγή προκαλεί πλεόνασμα ορμόνης, αυτό θα προκαλέσει το σώμα για να σταματήσει την παραγωγή δική του τεστοστερόνης  Ειδικά αυτό συμβαίνει μέσω ενός μηχανισμού ανάδρασης, όπου ο υποθάλαμος ανιχνεύει ένα υψηλό επίπεδο των στεροειδών του φύλου και διακόπτει την απελευθέρωση της GnRH (ορμόνη απελευθέρωσης γοναδοτροπίνης, που αναφέρονται προηγουμένως ως ορμόνη απελευθέρωσης ωχρινοτρόπου ορμόνης).

Αθλητική ψυχολογία.

Αθλητική ψυχολογία και τι σημαίνει..
Ο τρόπος που μπορείς να βγάλεις το μάξιμουμ από έναν αθλητή κάτι χρειάζεται....
Δύο απλά πράγματα.. Το ένα είναι η απομόνωση και το άλλο η πώρωση.. Τι σημαίνει απομόνωση.
Στο γυμναστήριο έκανα γυμναστική με λίγα άτομα και ασκησεις γύρω από ένα συγκεκριμένο σημείο του γυμναστήριου..
Δεν μίλαγα σε κανέναν με αποτελεσμα να μην έχω παρτίδες και να μην αφήνω περιθώριο να με πλησιάσουν για να με αποσπάσουν.
Το μυαλό μου έτρεχε σε σκέψεις που είχαν σχέση με το πως ήθελα να γίνω.
Στο σπίτι έβλεπα βίντεο με προπόνησεις και αγώνες και σκεφτόμουν το επόμενο γεύμα, την ξεκούραση μου,την προπόνηση και την θεραπεία μου.Ούτε λόγος για καφέ ή βολτα ή ερωτοδουλειες η οπειες ηταν το χειρότερο για να με αποσπάσουν από το στόχο.Με λίγα λόγια μηχανική ζωή στημένη για ένα στόχο.
Συναισθήματά μόνο στην προπόνηση τα οποία είχαν σχέση με την αιματωση.
Τι σημαίνει πώρωση..
Έφτανα το σώμα μου σε ένα επίπεδο. Τη διατροφή μου σε ένα επίπεδο και τη θεραπεία μου με τέλεια αποτέλεσματα.
Μέσα μου όμως έλεγα γαμη@νο σώμα θα σε διαλύσω.πόσο θα αντέξεις?Και συνεχιζα να ανεβάζω την ένταση στην προπόνηση να καθαρίζω τη δίαιτα εκεί που δεν πάει και να ανεβάζω τις δόσεις των φαρμάκων στο μάξιμουμ.
Περίμενα να καταρευσω να διαλυθω αλλά το γαμη@νο  το σώμα μου έδινε το καλύτερο και γω συνέχισα να το εξωντονω κάθε σεζόν περισσότερο και το σωμα μου έδινε αυτό που είχε μάθει καλύτερα.
Συμπέρασμα που έβγαλα ήταν πως μια πολύ δυνατή ψυχή έπρεπε να έχει την ανάλογη πανοπλία.. Το κακό όμως ήταν πως έπρεπε να ζουν ο ένας για τον αλλο(ψυχή με την πανοπλία) χωρίς να βλέπουν τίποτα γύρω τους. Ο τρόπος αυτός έφτιαξε μια αθλητικη μηχανη τέλεια.
Άνθρωπος όμως??
Κάποιοι είμαστε φτιαγμένοι ίσως για αυτό το λόγο.......

Testosterone

Ή αρχή των πάντων. Η βάση για όλα τα φαρμακα. Ο στυλοβάτης των αθλημάτων.
Η αρχή του Bodybuilding.. Τι εννοώ αρχή του αθληματος μας.
Η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για την στύση των μυών(το πριξιμο η αιματωση)Για αυτό την περνουμε. Η ορμονη που χρειάζεται να αιματωθει το πέος την χρήσημοποιουμε για να αιματωθουν οι μυς..
Πολύ έξυπνο..Ορμονη που παράγει συναισθήματα εφορίας και ευτυχίας είναι και ο λογος που συνεχίζουμε κάθε μερα αυτή την υποτιθέμενη αυτοικανοποιηση  που την ονομάζουμε προπόνηση.. Έρωτας γνήσιος πρωσοπικος και καμιά φορά ανεξέλεγκτος.
Τι κάνουμε εμείς για να μεγενθυνουμε αυτό το συναίσθημα και να το κρατήσούμε όσο μπορούμε.
Εξωγενείς τεστοστερόνη (φάρμακο)
Έχω φτάσει σε  προετοιμασία 1500 mg.6 sustanon..παρά πολύ και χρειάζεται οπωσδήποτε προστασία προστάτη και προστασία γυναικομαστιας..
Η ιδανική δόση για μέσο Bodybuilder είναι 1 γραμμάριο..
Εγώ κάνω 2 σουστανον και 2 testex. Εναλλάξ.
Σίγουρα κάνουμε λάθος με τα αναβολικά και σίγουρα ο κόσμος πρέπει να ξέρει ολη την αλήθεια για να αγαπήσει το Bodybuilding.

Ινσουλίνη. Τι ξέρω...

Διαβάστε τι έπαθα.. Μια εποχή που άρχισα δίαιτα για αγώνες είχα ξεκινήσει χρήση ινσουλίνης nph (βραδιάς απελευθέρωσης)μαζί με τα υπόλοιπα.... Έκανα 20iu το πρωι και 20iu το απόγευμα. Λοιπόν ένα βράδυ που πήγα μια κοπέλα στο σπίτι της επειδή αισθανωμουν υπογλυκαιμία της ζήτησα 2 καρότα.φεύγοντας με το αυτοκίνητο τα έφαγα σε χρόνο μηδέν αλλά υπογλυκαιμία συνεχίστηκε. Η καρδιά μου πήγε να σπάσει και ο ιδρώτας ποτάμι.φτάνοντας κοντά στο σπίτι άρχισαν να μουδιαζουν τα χείλη μου και όλο το στώμα μου.Πανικοβληθηκα αλλά είχε και συνέχεια. Άρχισα να χάνω τις αισθήσεις μου και ακουμπησα στην πόρτα του αυτοκινήτου ενώ συνέχισα να οδηγώ για να φτάσω..Φτάνω τελικά και με το ζορι περπατησα ως στην πόρτα μουδιασμένος σχεδόν ολόκληρος.Άνοιξε η μάνα μου την πόρτα και έπεσα στο πάτωμα. Με πολύ δυσκολία κατάλαβε ότι είπα μισό ποτήρι ζάχαρη. Το ήπια και έμεινα ξαπλωμενος αρκετή ώρα.Τελικά έζησα όπως βλέπετε αλλά σκέφτομουν ο ηλιθιος αν η ζάχαρη μου χάλασε τη γραμμωση.
Τα ΛΑΘΗ που έκανα..
Α......δεν φεύγεις από το σπίτι χωρίς γεύμα και νερό
Β......δε περνεις πότε ινσουλίνη ισοφανικη. Μόνο ρεγκιουλαρ..
Γ......ΠΑΝΤΑ στην τσέπη glucagon.... Ενέσιμη ορμονη που επιστρατεύει τη γλυκόζη για να μην πέσουμε σε κόμμα..
Δ.......το ρύζι στην δίαιτα πρέπει να έχει αναλογία.. 1/10.δηλαδή 1μοναδα ινσουλίνης 10 γραμμάρια υδατάνθρακες....
Ειρωνια.. Η ποιο αναβολικη ορμονη μπορεί να μας σκοτώσει για πλάκα.
Η γνώμη μου.. ΜΟΝΟ για επαγγλματιες που η ζωή τους είναι σταθερή..

Οι υπόλοιποι αθλητές να το σκεφτούν καλά.. Σκοτώνει.
(ρεγκιουλαρ είναι ταχείας.. Ισοφανικη βραδιας)

Για πολύ ΟΓΚΟ.

Λοιπόν παιδιά το παρακάτω είναι η διατροφή μου για όγκο που κράτησε 6 μήνες και ξεπεράσα τα 130 κιλα.
Απευθύνεται σε αυτούς που θέλουν να δείχνουν τεράστιοι και μπορουν να το κάνουν..Η μονάδα μέτρησης είναι η σαλατιέρα πλέον..
Πρωινο
Μισή σακούλα (κανονική) δημητριακά μαύρα χωρίς φρούτα
Με γάλα λάιτ..λίγο μέλι.
Δεκατιανο
Ένα σεικερ πρωτεΐνη mega mass,elite mass.4 μεζούρες σε μισό λίτρο γάλα.
Μεσημέρι
Μισό πακέτο μακαρόνια μαύρα με μια κονσέρβα τόνο ή κοτόπουλο και 2 κουταλιές σούπας λάδι,όλα στη σαλατιέρα εννοείται. Πιάνουν όγκο.
Προπόνηση..........      ...........      ...........
Απόγευμα
Ένα σεικερ πρωτεΐνη mega mass. 4 μεζούρες μισο λίτρο γάλα λάιτ.
Βράδυ
Το άλλο μισό πακέτο μακαρόνια με τόνο η κοτόπουλο ή μπιφτέκια ή ψάρι.κτλ.
Αργά το βράδυ
Ένα σεικερ πρωτεΐνη 1μεζούρα mega mass και 2 μεζούρες καθαρή πρωτεινη
ΠΟΛΥ ΦΑΓΗΤΟ.ΜΟΝΟΤΟΝΟ
Αλλά έλεγχομενος γλυκεμικος δεικτης.επίπεδη ινσουλίνη.
Δηλαδή     ΟΓΚΟΣ..............
Μόνη αλλαγή είναι στα μακαρόνια με το ρύζι(μισή σακούλα τη μέρα)αλλά αλλαγή μόνο κάθε εβδομάδα όχι μέρα μέρα.

Πρόγραμμα γυμναστικης

Στήθος-τρικεφαλοι-απαγωγοι-προσαγωγοι -γλουτοί.. 

Στήθος...........Εκτάσεις αλτήρων επικληνη πάγκου.. 2χ10,2χ8,2χ6.

Πες ντεκ               ............................ 2χ12,,2χ10,,2χ8..

Κρος όβερ από πάνω.  ................... 2χ12,,2χ10,,2χ8.. 

Τρικεφαλοι............Πιέσεις στην τροχαλια............3χ10,,3χ8.

Γαλλικές πιέσεις μπάρας.............. 2χ10,,2χ8...

Εκτάσεις στην τροχαλια με ένα χέρι 2χ10..2χ8...

Απαγωγοι.......Εκτάσεις στο μηχάνημα.............. 6χ12
Προσαγωγοι..... Πιέσεις στο μηχάνημα...........6χ12
Γλουτοί........... Πιέσεις στο μηχάνημα............... 6χ12
............         .............            ...............         ............. .............
Πλατη-δικεφαλοι-απαγωγ..προσαγωγοι...γλουτοί....

Πλάτη........έλξεις τροχαλια μπροστά....... 2χ10..2χ8..2χ6...

Καθιστή κωπηλατικη τροχαλιας...2χ10..2χ8..2χ6...

Κωπηλατικη αλτηρα..........2χ10..2χ8.

Απαγωγοι. προσαγωγοι. Γλουτοί... Το ίδιο με παραπάνω.

.............        ..............           ..............            ............ ...

Ωμοι--πόδια..

Ωμοι...πλάγιες εκτάσεις αλτήρων...... 2χ12..2χ10..2χ8..

 Ανύψωσεις μπαρας στο σαγόνι...2χ12..2χ10.

 Βυθίσεις στο δυζιγο.............4χ10...

Πόδια..... Προβολές με αλτήρες........4χ10

Πιέσεις στην Πρέσσα.......... 6χ10

Αρσεις θανάτου............ 4χ10..

 Κάμψεις στο μηχάνημα δικεφάλων...6χ10.

Ακροστασιες στην πρεσσα για γάμπες... 6χ12

           Kαλή επιτυχία 

Αναβολικά μακριά

Σύμφωνα με το λεξικό Merriam Webster, αναβολικά στεροειδή είναι « τα φάρμακα που προέρχονται από την τεστοστερόνη (την ανδρική ορμόνη), συνήθως συνταγογραφείται για την προώθηση της ανάπτυξης ή για να βοηθήσει την επισκευή των ιστών που έχουν πληγεί από σοβαρή ασθένεια ή τη γήρανση. Μερικές φορές τα αναβολικά στεροειδή δίνονται επίσης για την τόνωση της όρεξης » . Τον τελευταίο καιρό, υπάρχει πολλή συζήτηση και ανάλυση σχετικά με αυτά τα φάρμακα και πολλά από αυτό, δυστυχώς, επικεντρώνεται γύρω από τις αρνητικές πτυχές. Συνήθως, είναι οι «δυνητικά σοβαρές« παρενέργειες των αναβολικών στεροειδών , που είναι το πιο κοινό αντικείμενο οποιασδήποτε συζήτησης σχετικά με αυτά τα φάρμακα. Τα στεροειδή έχουν δαιμονοποιηθεί σε τέτοιο βαθμό που ο ίδιος ο όρος είναι τώρα αρχίζουν να σχετίζονται με ανεπιθύμητες συνέπειες. Ενώ είναι αλήθεια ότι τα αναβολικά στεροειδή μπορεί να έχει ορισμένες παρενέργειες, είναι εξίσου αληθέις όπως και πολλά άλλα φαρμακολογικα προϊόντα.

Μια ισορροπημένη προσέγγιση

Η διατήρηση μιας ισορροπημένης προσέγγισης είναι πολύ σημαντικό σε κάθε συζήτηση σχετικά με αναβολικά στεροειδή. Είναι πρακτικό να σταθμίσει τα οφέλη αυτών των φαρμάκων κατά πιθανών παρενεργειών τους, πριν προβεί σε οποιαδήποτε είδους συμπέρασμα για το αν ή όχι θα πρέπει να χρησιμοποιούνται. Σε αυτό το πλαίσιο, το πρώτο γεγονός πρέπει να σημειωθεί είναι ότι στις περισσότερες των περιπτώσεων προκύπτουν οι παρενέργειες μόνο όταν το στεροειδές είναι κακή χρήση ή κατάχρηση. Όταν ένα φάρμακο δεν χρησιμοποιείται με τον τρόπο που θα πρέπει να υπάρχει μια μεγάλη πιθανότητα παρενεργειών, ακόμη και δυνητικά θανατηφόρα, που προκύπτουν. Μια έκθεση στην ιστοσελίδα bbc.co.uk αποκαλύπτει πώς παίρνετε πάρα πολύ από ένα πολύ κοινό αναλγητικό OTC όπως η παρακεταμόλη μπορεί να αποβεί μοιραία, αν ο χρήστης δεν έχει ακολουθήσει τις οδηγίες δοσολογίας με ακρίβεια. Σαφώς, οι παρενέργειες που προκύπτουν από την κακή χρήση ή την υπερδοσολογία δεν περιορίζονται σε στεροειδή μόνα τους, αλλά σε όλους τους τύπους των φαρμάκων.

Το δεύτερο σημείο που πρέπει να σημειωθεί είναι ότι δεν είναι βέβαιο ότι θα προκύψουν παρενέργειες, όταν κάθε άτομο καταπίνει αναβολικά στεροειδή. Στην πραγματικότητα, τα στεροειδή έχουν μόνο «εν δυνάμει» παρενέργειες, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει μια πιθανότητα που δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τυχόν παρενέργειες από τη χρήση του σε όλα.Ανάμεσα σε αυτούς που παθαίνουν παρενέργειες, όλα δεν μπορεί να επηρεαστεί στο βαθμό και με τον ίδιο τρόπο.

Υπάρχουν αρκετές προϋποθέσεις για τις οποίες οι γιατροί συνιστούν μια πορεία των στεροειδών ως η πιο αποτελεσματική θεραπεία. Για παράδειγμα, τα στεροειδή μπορεί να συνταγογραφούνται για τα άτομα που πάσχουν από στεροειδή ορμονική ανεπάρκεια, καθώς και σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος ή το AIDS. Για το τελευταίο, τα στεροειδή εργάζονται για την καταπολέμηση της απώλειας της μυϊκής μάζας που είναι μια τυπική ανάπτυξη σε ένα άτομο με οποιαδήποτε από αυτές τις ασθένειες. Οι γιατροί μπορεί να συστήσει επίσης αναβολικά στεροειδή για την αντιμετώπιση συγκεκριμένων τύπων αναιμίας, κάποια είδη καρκίνου του μαστού και κληρονομικές παθήσεις, όπως αγγειοοίδημα. Στην πραγματικότητα, έχει βρεθεί ότι αναβολικό στεροειδές μπορεί επίσης να έχει μια θετική επίδραση στην θεραπεία άλλων ασθενειών όπως το σύνδρομο Turner, ορισμένες ασθένειες πήξη του αίματος, και τα προβλήματα που σχετίζονται με την ανάπτυξη.

Με άλλα λόγια, τα στεροειδή δεν είναι το ίδιο με το «ναρκωτικά του δρόμου» που προσλαμβάνονται παράνομα και ότι βάλει τον άνθρωπο στην τεράστια κίνδυνο.Στεροειδή, στην πραγματικότητα, που συνήθως συνταγογραφούνται από τους γιατρούς σε όλο τον κόσμο για την αντιμετώπιση έχουν συγκεκριμένα προβλήματα και έχουν εξαιρετικά αποτελέσματα που προέρχονται από τη χρήση τους για τέτοιες παθήσεις / συνθήκες.

Από κλινική άποψη, είναι επιτακτική ανάγκη ότι τα αναβολικά στεροειδή εμφανίσεις με ισορροπημένο τρόπο, ώστε να μπορούν να απολαμβάνουν τα οφέλη τους, ενώ οι παρενέργειες διατηρείται στο κόλπο ή τουλάχιστον να περιορίζεται στο ελάχιστο. Υπάρχει μια γενική άποψη ότι τα αναβολικά στεροειδή προκαλούν μια σειρά από προβλήματα που προκύπτουν από την κατακράτηση υγρών εκτός από συγκεκριμένες αρνητικές συνέπειες για άνδρες, γυναίκες και εφήβους χρήστες. Σε αυτό το πλαίσιο, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι παρενέργειες της χρήσης στεροειδών είναι συνήθως κατηγοριοποιούνται σε:

Γενικές ανεπιθύμητες ενέργειες - που έχουν αντίκτυπο σε όλους τους χρήστες, αρσενικό ή θηλυκό (ακμή, φούσκωμα, ηπατοπάθεια)Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που έχουν αντίκτυπο μόνο άνδρες χρήστες ή να επηρεάσει άνδρες χρήστες με μεγαλύτερη ένταση (ατροφία των όρχεων)Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που έχουν αντίκτυπο μόνο γυναίκες χρήστες ή να επηρεάσει τις γυναίκες χρήστες με μεγαλύτερη ένταση (αλλαγές στην έμμηνο ρύση)Παρενέργειες οι οποίες κατά κύριο λόγο να επηρεάσει τους χρήστες μέσα σε συγκεκριμένες ηλικιακές ομάδες, όπως και εφήβους (καχεκτική ανάπτυξη)

Είναι επίσης κρίσιμο να επισημάνω εδώ ότι δεν είναι όλα τα αναβολικά στεροειδή έχουν το ίδιο είδος των αποτελεσμάτων. Κάποιοι μπορεί να έχουν συγκεκριμένες επιπτώσεις που δεν είναι κοινά με άλλα είδη των στεροειδών. Επίσης, δεν υπάρχει καμία έρευνα που αποδεικνύει ότι όλοι αναβολικό στεροειδές χρήστες πάσχουν παρενέργειες και ότι βιώνουν τον ίδιο βαθμό αυτές τις συνέπειες. Είναι δυνατόν για ένα άτομο να χρησιμοποιήσει αυτά τα φάρμακα, χωρίς να αντιμετωπίζουν οποιαδήποτε από αυτές τις αρνητικές συνέπειες σε όλους.